こんにちは、なっちゃんです。 訪問、ありがとうございます！ G Wは久しぶりに親戚の家に集まったり、家族とのんびり過ごしています。お天気も崩れる事なく、子ども達ものびのび外で遊べますね♬ 親戚の叔母は昔から家庭菜園や手料理などこまめに作り置くのが…

こんにちは、なっちゃんです。 訪問、ありがとうございます！ 今日は便秘のお話。 私は幼少期から便秘、冷えに悩まされて、頑固な便秘で苦しめられてきました。 色んな便秘解消の方法を調べたり実践してきたのですが、効果が見られた自宅でできる手軽な便秘…